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Attention. Ce n'est pas un blog scientifique. Il n'a pas pour vocation de trouver un remède miracle à toutes les formes l'insomnies existantes. L'objectif serait de cerner les problèmes courants qui engendrent des troubles du sommeil. Et de conseiller des solutions accessibles & viables.

Si vous rencontrez-vous mêmes un problème de sommeil,
ou que vous connaissez des remèdes, n'hésitez pas à en parler !